Just a quick heads up, if I go missing. I recently started a new play of . I might be unavailable for the next month or so... πŸ™ƒ

@spellwave bestimmt keine schlechte Wahl, ich wΓΌrde mir auch wieder einen XPS holen, wenn meiner den Geist aufgibt. Viel Spass damit!

Too bad, the group isn't complete. Soooooo, what to do now?

@spellwave ich hab einen Γ€lteren XPS 15, das ist gute Hardware. Ich hab damals keine vergleichbaren gefunden, aber die Lenovo X1 Carbon sollen Γ€hnlich gut sein.

Nice workout today: 80 ball slams, 60 sit ups, 40 box jumps, 20 burbeeps, 800m run. Minimal equipment needed.

@GhostSlide muss ja kein Fitnesssport sein, wenn du Freeletics nicht magst. Badminton, Yoga, Fussball... Hauptsache passt zu deinen Zielen und macht Spass, so dass du dabei bleibst. πŸ‘

My calves are sore... πŸ™ƒ That's a first in a long time.

@GhostSlide vielleicht gibt's ja z.b. eine Freeletics Gruppe bei dir. Dabei trifft man sich meistens irgendwo auf SportplΓ€tzen oder im Park. Dazu braucht man auch kein Equipment, das ist sehr einfach fΓΌr einen Einstieg. WΓΌrde ich nicht unendlich weiter machen, aber gerade am Anfang ist das gut. Einfach Mal ausprobieren. πŸ™‚

@GhostSlide wichtig ist was zu finden, das Dir Spass macht. Und dann in eine Routine kommen, die dabei hilft, regelmÀßig was zu machen. Gut ist auch, wenn Du Leute um Dich hast, die besser sind und bei denen man abgucken bzw Tipps holen kann.

Ansonsten ist es wie immer: Ziele setzen, Fortschritt festhalten und einfach was machen. Egal wie klein die Fortschritte sind, wenn man konsequent weiter macht, erreicht man seine Ziele.

Show more
Mastodon

One of the first Mastodon instances, there is no specific topic we're into, just enjoy your time!