Im Dunkeln laufen macht langsam, trotz Lampe immer fein aufmerksam bleiben, bloß nicht aufs Maul legen ...
Egal, ich komme langsam wieder in Gang, das ist viel wichtiger und tut gut.

17,5km - 1:26:18 - Pace 4:56

#laufen
@Israuor Total flache Strecke, am Rheinufer, keine 100m.
In Fivefingers übrigens ;-)
@Israuor V-Runs oder V-Trails, je nach Wetter oder Route :-)
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@oliver die v-runs sind eigentlich auch auf nassem Untergrund zielich super. v-trails hab ich nie probiert. bin mit den runs auch schon mal 33 km im Gelaende gelaufen, funktionierte einwandfrei. schoen aufpassen im dunkeln. hab mir vor ca nem halben jahr mal die grosse zehe gebrochen im Dunkeln in vibrams an einer Bordsteinkante. Seitdem bin ich ein bisschen vibram faul geworden. ;)

@Israuor Die V-Trails sind klasse bei schroffen Waldwegen und kaltem Mistwetter. Hab vorletztes Jahr ende November bei einem sehr nasskalten HM mit den Dingern sogar fast meine Bestzeit getoppt. Ansonsten können die V-Runs schon so ziemlich alles, klasse Teile :-)
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