Wenn man sich morgens Kaffee ballern muss, um auch nur annähernd lebensfähig sein, läuft was ganz schön falsch ☕

Prost übrigens

Basierend auf Overcoming Gravity von Steven Low habe ich eine Progressionstabelle aller Übungen erstellt, die es zu meistern gilt. Hoffe, der Bildschirm ist groß genug oder ihr habt einen Plotter herumstehen 👓

buch7.de/produkt/overcoming-gr

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