tonight @stumpfpunx
@antillectual - #skatepunk aus NL
#angenehm_ist_anders - #punk aus H
#lauf!! - #pop-punk aus EMS/HH
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tonight in our basement:
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Did an easy run today. Increased my running kilometers for this year by >10%. Wish it meant it was an exceptionally long run, but it means I have run very little this year so far.
But the weather was stunning.
Machte heute einen gemütlichen Lauf. Erhöhte die Jahreskilometer im Laufen um >10%. Wäre schön, wenn das ein richtig langer Lauf bedeutet hätte, es zeigt aber nur, wie wenig ich dieses Jahr bisher gelaufen bin.
Doch das Wetter war großartig.
Nach einer tollen Podcast-Aufnahme-Lauf
#sport #run #lauf #heldenchaos
Run a circle today (well, close to something round), very slow and easy. Hope to get into running again after 2 month break due to illness and traveling.
It's nice, spring is here.
Lief heute eine Runde (oder etwas so ähnliches), langsam und ruhig. Kann jetzt hoffentlich wieder mehr laufen, nachdem ich wegen Krankheit und Reisen 2 Monate pausieren musste.
Der Frühling ist da, was wunderbar ist.
Ausschlafen ist was für Amateure-Lauf
#sport #run #lauf #heldenchaos
Immer positiv denken-Lauf.
#sport #run #lauf #heldenchaos
Protest in Günthersbühl - Banner am Stall von Günther Felßner: So begründen die Tierschutz-Aktivisten ihr Vorgehen
Tierschützer demonstrierten am Montag in Günthersbühl dagegen, dass Günther Felßner Minister werden soll. Solche Aktionen, sagt eine Aktivistin, "machen wir öfter". Laut Polizei wird geprüft, ob sich die zwölf Teilnehmer strafbar gemacht haben
Gestern super Wetter beim #Weser-#Werre-#Lauf in #BadOeynhausen
Sehr viele Läufys vor Ort.
Diesmal zusammen mit zwei weiteren Mitgliedern des #JCBO gelaufen.
Meinen ersten, kurzen #Lauf seit langem habe ich geschafft. Nicht gerade schnell oder lang, aber ich bin zufrieden. Meine Fußsohlen und die Muskeln muss ich langsam an stärkeren Belastungen gewöhnen. Wunde Füße oder eine Plantarfaszitis sind nicht mein Traum.
Ich werde versuchen, den morgendlichen Lauf zur Gewohnheit zu machen.
Two weeks until the #Bonn #HalfMarathon! Today, I finished my last long run. I haven’t been feeling great since last week was quite challenging. Had a sprint training session on Friday that really squeezed me out. Rescheduled tomorrow's training to tuesday.
Now I will enjoy all the pineapple that is waiting in the fridge for me....
Would have a chance to go running later this afternoon, first time in weeks. Was just told it is 37° C outside. Let's see.
Picture is from earlier today, a different place.
Könnte heute Nachmittag seit Wochen mal wieder laufen. Habe gerade gehört, es sei draussen 37° C. Mal sehen.
Bild ist von heute früh, an einem anderen Ort.
Mit der Sonne strahlen-Lauf
#sport #run #lauf #heldenchaos
Christliche Literatur - Buchhandlung muss Insolvenz anmelden: Das wird aus den Filialen in Nürnberg und Lauf
Wieder eine traurige Nachricht aus der Geschäftswelt: Weil offenbar das Weihnachtsgeschäft schleppend lief und die Lohnkosten weiter steigen, muss die Alpha Buchhandlung Insolvenz anmelden. Die betreibt drei Filialen in Nürnberg und der Region
Easy run today with my most favorite person, in an unfamiliar area. We both had not been running for a while due to health issues. But it went well and we enjoyed it. Temperature 26°C, humidity ~75%.
Gemächlicher Lauf heute mit meiner Lieblingsperson, in ungewohnter Umgebung. Wegen Gesundheitssachen erster Lauf seit längerem. Ging gut, machte uns Spass. Temperatur 26°C, Luftfeuchtigkeit ~75%.
Passt doch, entspannter #Lauf als Vorbereitung für den #Halbmarathon. Das bis Ende April durchziehen ein paar mal die Woche und alles wird gut. #laufen #running