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#omega3

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Public
Flipboard Science Desk

Keep calm and try omega-3. The fatty acids, available as dietary supplements via fish oil capsules and thought to help with mental and physical well-being, could also cut down on aggression, according to a 2024 study. @ScienceAlert reports:
sciencealert.com/dietary-suppl

ScienceAlert · Dietary Supplement Shown to Reduce Aggression by Up to 28%Keep calm and try omega-3.
#MentalHealth#Omega3#Aggression
Public
Tina

#vegan #Omega3 #Algenöl #Empfehlungen

Ich mal wieder mit ner Frage 😅
Diesmal bräuchte ich von der veganen Bubble Empfehlungen zu Algenöl zwecks der Omega 3 Versorgung.
Habe das bisher nicht bedacht, allerdings sollte ich das wohl mal supplementieren, wegen entzündungshemmender Wirkung. Und auch generell so braucht man das ja.
Also, welches Produkt findet ihr da so am besten, nehmt ihr vllt selbst und kostet nicht allzu viel Geld?
Bitte gerne in die Kommentare, das wäre super 🙏😊

Public
notes

"Despite this one study, you should still consider eating #fish and other #seafood as a healthy strategy. If we could absolutely, positively say that the benefits of eating seafood comes entirely from #omega3 fats, then downing fish oil pills would be an alternative to eating fish. But it’s more than likely that you need the entire orchestra of fish fats, vitamins, minerals, and supporting molecules, rather than the lone notes of #EPA and #DHA." health.harvard.edu/blog/high-i #Health #Prostate #Cancer

Harvard Health · High intake of omega-3 fats linked to increased prostate cancer risk - Harvard HealthThe omega-3 fats in fish have been linked to all sorts of health benefits, including protection against prostate cancer. But for the second time in two years, researchers have found a link between ...
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tagesschau

Wie sich mit guten Fetten Bauchfett reduzieren lässt

Fett gilt als Dickmacher. Doch wer viele Lebensmittel mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren auf den Speiseplan setzt, kann damit Bauchfett reduzieren - das zeigt eine neue Studie. Von Birgit Augustin.

➡️ tagesschau.de/wissen/gesundhei

tagesschau.de · Wie sich mit guten Fetten Bauchfett reduzieren lässtBy Birgit Augustin, NDR
#Omega3#Fette#Übergewicht
Continued thread
Public *
Weiser alter Mann :verified:

So, jetzt geht's wieder 🙂 .
Was ist passiert?
In der Augenklinik bekommt man erst 5 Mal Betäubungstropfen. Dann zwei Spritzen, in jedes Auge eine.
Danach geht's ganz gut, man sieht aber alles wie durch Milchglas.
Doch nach einer Stunde lässt die Wirkung der Betäubungstropfen nach, die Augen brennen und tränen. Ich nehm' dann eine Schmerztablette. Wenn die anfängt zu wirken. lässt das Brennen nach - sehen tu ich aber immer noch schlecht, jeder Lichtstrahl sticht in's Auge. Zimmer verdunkeln.

Makuladegeneration ist also 💩 ! Entweder Spritzen oder blind.

Man kann den Ausbruch verhindern, wenn man immer viel Omega-3 Fettsäuren zu sich nimmt.

Ich wünsch niemand, das zu bekommen!

#makuladegeneration#augen#Omega3
Public *
Denis - The COVID info guy -

Salmon oil proves effective in managing long COVID, research reveals

"Supplementing with omega-3 rich salmon oil significantly improved immune function, while also reducing the presence of inflammatory markers in those suffering with COVID-19"

"The trial was run over a 28 day period, and participants were given 4g of salmon oil daily."

Source: nutraceuticalbusinessreview.co

Study: mdpi.com/1422-0067/25/13/6917

#LongCOVID #SalmonOil #Omega3 @auscovid19

nutraceuticalbusinessreview.comSalmon oil proves effective in managing long COVID, research revealsSupplementing with omega-3 rich salmon oil significantly improved immune function, while also reducing the presence of inflammatory markers in those suffering with COVID-19
Public
Karl Voit :emacs: :orgmode:

#Nahrungsergänzungsmittel ist tlw. #Schwurbel:

... dass #Omega3-Nahrungsergänzungsmittel unwirksam bei der Prävention v. Herz-Kreislauf-Ereignissen sind.

Laut d. Ergebnissen könnten die Omega-3-Fettsäure-Produkte für Gesunde eher negative Auswirkungen haben.

#Multivitaminpräparaten: In 2 Auswertungen wurde sogar jeweils ein statistisch nicht signifikantes höheres Mortalitätsrisiko bei den Vitaminpillenverwendern um 4 Prozent beobachtet.

Quelle: science.orf.at/stories/3225651

ORF.at · Nahrungsergänzung: Fischöl-Präparate: Risiko für gesunde HerzenBy ORF.at
#Vitamine#Gesundheit
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