Gestern Tag 1 Trainingscamp #Vogesen mit Pässe-Sammeln beschäftigt. Traumhafte Landschaft, einsame Straßen und kurz mal 5 Pässe geholt 
. Beine voller Laktat... So muss das!
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#rennrad
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Zweiter Tag Trainingscamp in den #Vogesen. Heute die "großen" Ballons (Ballon d'Alsace & Grand Ballon) bei Kaiserwetter! Langsam kommt die Form zurück, bin platt 
.
Wer den Einstieg in den #Rennrad Sport wagen will, zur Zeit werden relativ viele hochwertige Räder mit #Felgenbremsen und guten Schaltungsgruppen günstig gebraucht angeboten. Bis vor kurzem weigerten sich viele eingefleischte RennradfahrerInnen #Scheibenbremsen zu fahren. Viele haben erkannt, dass die Scheibenbremse auch am RR das bessere System ist und wechseln ihre Sportgeräte. Der Markt an gebrauchten Fahrrädern ist dadurch übersättigt.
Ich war gestern seit langem mal wieder länger als 42km unterwegs. (Insgesamt dieses Jahr schon knapp 1200km)
Gestern waren es
69,2km
2:38h
26,3km/h
446Hm
bei bestem Wetter.
Leider hatte ich unterwegs keine Muse anzuhalten und Fotos zu machen.
#mylifebehindbars #cycling #rennrad 
#spanien 
#andalusien
Süsslich schmecken die Orangenblüten unterwegs.
Am Morgen werden wir von einem sanften Rückenwind dem Meer entlang nach Norden begleitet. Nachdem wir ins Landesinnere abgebogen sind, umfahren wir Vera, eine der grösseren Ortschaften hier, fast vollständig. Es geht weiter durch die Orangenplantage hinauf. Süss duften die Blüten der Orangenbäume. Während des Aufstieges sind wir vor dem Wind ziemlich gesch ...
https://www.als-aargauer-unterwegs.ch/2025/04/04/orangenplantage-lubrin-chuegelibahn
Kurze #Rennrad Tour von #Bern um den #Wohlensee. Hier der Blick aufs Wehr.
Replied in thread
@euk @bikolinux Ich schaff jetzt die 100km mit 3 x 20km bis 80km die Woche mit GA1 und GA2, aber 200km scheint mir doch recht weit weg zu sein. Wenn jemand das Training für 200km noch genauer definieren kann, fänd ich das hilfreich. #Rennrad
Wer mit dem Gedanken spielt eine #Langstrecke auf dem #Fahrrad anzugehen, sollte mal bei #DotWatcher rein schauen. #Rennrad, #MTB, #Gravel, Eintägig oder Mehrtägig, für alle ist was dabei. Mit ein wenig Training sind 180 -200 km auf dem Rennrad auch mit 5000 hm gut zu schaffen. Und spätestens dann hat man Blut geleckt.
DotWatcher.ccLong distance bike race coverage – DotWatcher.ccDotWatcher is here to showcase the best of long distance self-supported bike racing
meistens vergesse ich auf fotografieren und radl so vor mich hin...
#rennrad
#ausfahrt
#trainingsrunde
#burgenland
#österreich
#nofilter
#papershoot
#papershoot
#papershoot.deutschland
#dailyshot
#nofilterneeded
#onlypapershootfilter
Ich war heute nicht der einzige, der mit dem #rennrad unterwegs war. Da ist mir dieser satirische Beitrag in den Sinn gekommen 
youtu.be- YouTubeEnjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
Für die Seele.
Knieschmerzen ignorieren, bisschen pedalieren.
Und Eis und Espresso.
Ist eigentlich schon Sonnencremezeit? 
#mylifebehindbars #cycling #rennrad #spanien #andalusien
Die Königsetappe für diese Woche führte uns durch eine reizvolle Landschaft voller Mandel-, Zintronen- und zum Schluss auch noch Orangenbäumen.
Die heutige Runde führte uns von allem Anfang an direkt ins Hinterland. Bald standen wir am Fusse de Bedar, einer Passhöhe mit 600 Meter über Meer, welche wir überwinden mussten. Das Wetter war leider ziemlich trüb, die Sonne schien nur hin und wieder. Die stei ...
https://www.als-aargauer-unterwegs.ch/2025/04/03/vom-tal-der-mandeln-ins-tal-der-zitronen
Continued thread
@fedibikes_de Danke für eure Tipps, aber so leicht ist das nicht. In #Komoot hab ich 520 #Rennrad Touren von meinem Ort aus, da habe ich bis jetzt keine Alternative dafür gefunden, selbst wenn ich zu grossen Abstrichen in der UX bereit bin. Und dann wär da noch die echt gute Navigation von Komoot (Stichwort: Bildschirm aufwecken) über 6-7 Stunden mit dem Handyakku, aber das hab ich unterschlagen. Danke euch, da waren doch ein paar sehr gute Ideen darunter.
Gibt es eine Plattform zum Austausch von #Rad Routen (GPX)?
Ich konnte mich inzwischen nach 30 Minuten ausprobieren, mit der UX von #Bikerouter anfreunden, aber mir fehlen etwas die Tourvorschläge mit dem schicken Filter von #Komoot. #FahrradBubble #Rennrad #UnplugTrump @fedibikes_de
#mylifebehindbars #cycling #rennrad #spanien #andalusien
Die Via Verde von Lucainena de las Torres, Kirchlein von Polopos, Sierra Cabrera. Gleich drei Highlights auf einer Fahrt.
Heute durfte ich die Gäste wieder über eine meiner Lieblingstouren führen. Nach wenigen Kilometern dem Meer entlang biegen wir bald ins Hinterland ab. Die Luft ist am Morgen noch kühl, doch die oft recht milden Steigungen lassen die Beine die nötige Wärme produzieren. Nach gut dreis ...
https://www.als-aargauer-unterwegs.ch/2025/04/01/via-verde-und-sierra-cabrera-7
"Ahhh, Mücke! Wo ist mein Handtuch? Ha, nimm das!"
Bisschen früh für die Kollegen, aber 2 von den Viechern verirrten sich grad zu mir in den Dachboden.
Zum Glück war das längliche Saunahandtuch auf dem Rad griffbereit, so dass ich die Mücken von Dachschräge zu Dachschräge peitschen konnte. Fühlte mich grad ein wenig wie Elastigirl von The Incredibles :o)
