social.tchncs.de is one of the many independent Mastodon servers you can use to participate in the fediverse.
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irrewirre

Falls wer Empfehlungen für eine -Praxis in hat, gerne her damit. Bevorzugt wäre im Bereich Innenstadt/Mitte oder gut mit dem Rad und/oder ÖPNV zu erreichen.
Mein Arm-Schulter-Bereich dankt es euch.

***Update***
Praxis gefunden, Diagnose nicht ganz eindeutig - ich bin halt schwierig. Dienstag geht es weiter.