Mastodon

2 posts2 participants1 post today

iamSKEid Mubarak 2025 . <a href="https://mastodon.cloud/tags/iamSK" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#iamSK</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/ITPro" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ITPro</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/ITProfessional" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ITProfessional</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/ITNomad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ITNomad</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/DigitalNomad" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#DigitalNomad</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/EidMubarak" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#EidMubarak</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/AI" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#AI</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/Generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Generated</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/Microsoft" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Microsoft</a> <a href="https://mastodon.cloud/tags/Copilot" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Copilot</a> .

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://mastodon.ml/@mo" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@mo</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#мозг</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/kb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kb</a><blockquote>В мозге нет единого центра, который бы отвечал исключительно за чтение и письмо, как это есть для речи (например, области Брока и Вернике для производства и понимания речи). Вместо этого чтение и письмо зависят от сложной сети областей, включающей зоны, ответственные за обработку языка, визуальную информацию и моторные навыки.В данном разделе представлен подробный анализ вопроса о существовании отдельного центра для чтения и письма в мозге, аналогичного речевому центру. Ответ основан на обширных исследованиях, включая нейровизуализацию и изучение пациентов с повреждениями мозга, и охватывает все аспекты, выявленные в процессе анализа.</blockquote><a href="https://rant.li/johan/neironnye-osnovy-chteniia-i-pis-ma-sushchestvuet-li-spetsializirovannyi-tsentr-v" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Нейронные основы чтения и письма: существует ли специализированный центр в мозге?</a>(<a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/Grok" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Grok</a>)RE: <a href="https://mastodon.ml/@mo/114230004798362613" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://mastodon.ml/@mo/114230004798362613</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://zhub.link/@Revertron" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@Revertron</a> В Библии упоминаются почти все эти существа, кроме динозавра. Разберём список: ✅ Левиафан – описан в Книге Иова (Иов 41). ✅ Дракон – в Откровении 12:3-9 сатана назван драконом. ✅ Херувим – ангельское существо, охраняющее рай (Бытие 3:24). ✅ Сатир – в Исаии 34:14 говорится о «сатирах, скачущих там». ✅ Василиск – в Септуагинте (Исаия 11:8) используется слово «василиск» (змей). ✅ Сатана – центральная фигура зла в Библии. ✅ Гигант – нефилимы (Бытие 6:4). ✅ Бегемот – упоминается в Книге Иова 40:15-24. ❌ Динозавр – как термин в Библии не встречается (он был введён в XIX веке). Возможно, бегемот или левиафан могли быть прообразами древних существ. ✅ Демон – неоднократно упоминается (например, Лука 8:30 – «легион бесов»). ✅ Говорящая змея – змея в Эдеме (Бытие 3). ✅ Ангел – очевидно, много раз упоминается. ✅ Семиголовое чудовище – в Откровении 13:1 описан зверь с семью головами. ✅ Ведьма – в 1 Царств 28:7 описана ведьма из Аэндора. ✅ Единорог – в Синодальном переводе Библии слово «единорог» встречается (например, Числа 23:22), но это скорее ошибка перевода (вероятно, речь шла о туре). Таким образом, динозавра как такового в Библии не было.<a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗Обзор работы релеев в Fediverse / Mastodon<a href="https://cr8r.gg/tags/kb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kb</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/Fediverse" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Fediverse</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/Mastodon" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Mastodon</a> Релеи играют важную роль в экосистеме Fediverse, особенно для платформ, таких как Mastodon, которые используют протокол ActivityPub для федерации. Они служат механизмом для распределения публичных постов между различными инстансами, помогая новым или небольшим серверам интегрироваться в сеть и обеспечивать пользователей контентом. Ниже представлен детальный анализ их работы, основанный на доступных источниках, включая руководства, обсуждения пользователей и технические заметки.Функциональность релеевРелеи действуют как посредники, которые подписываются на публичные посты от подключенных инстансов и распространяют их среди других участников сети. Когда инстанс подключается к релею, он начинает получать поток публичных постов от всех других инстансов, также подключенных к этому релею. В свою очередь, публичные посты с подключенного инстанса отправляются на релей и затем распределяются другим серверам. Это особенно важно для новых инстансов, которые могут начинаться с пустыми федеративными лентами. Без релеев процесс заполнения контента может быть медленным, так как он зависит от того, сколько пользователей инстанса подписаны на аккаунты с других серверов или активно взаимодействуют с сетью. <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/Grok" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Grok</a> <a href="https://rant.li/johan/obzor-raboty-releev-v-fediverse-mastodon" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Читать далее...</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://mastodon.online/@pescetarian" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@pescetarian</a> Тут тоже не всё прям однозначно. Вот длиннющая статья: <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3856475/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3856475/</a>Вот слегка сокращённый текст заключения (<a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>), ссылки на источнике в конце статьи.ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ ЗАМЕЧАНИЯ И ВЫВОДЫСукралоза используется в тысячах продуктов питания и напитков, однако дальнейшие исследования оправданы в связи со следующими выводами: <ol><li>Сукралоза изменяет метаболические параметры, и её влияние на массу тела неизвестно. Она модулирует транспорт глюкозы и секрецию инсулина у грызунов (Margolskee et al., 2007 [R253]; Mace et al., 2007 [R244]; Nakagawa et al., 2009 [R274]). У женщин с ожирением повышает уровень глюкозы и инсулина (Pepino et al., 2013 [R300]). </li><li>Сукралоза изменяет экспрессию P-gp и CYP. Поставляемая в виде Splenda*, она увеличивает уровень P-gp и ферментов CYP, влияющих на биодоступность лекарств (Abou-Donia et al., 2008 [R3]). Аналогичное влияние оказывает зверобой, который снижает эффективность препаратов для лечения ВИЧ и сердечной недостаточности (Johne et al., 1999 [R197]; Piscitelli et al., 2000 [R304]). </li><li>Метаболизм и влияние метаболитов сукралозы остаются неясными. Метаболиты обнаружены в моче и кале человека (Sims et al., 2000 [R356]; Roberts et al., 2000 [R320]), однако их свойства неизвестны. Данные о стабильности сукралозы в организме требуют пересмотра. </li><li>Сукралоза изменяет микрофлору кишечника. Splenda снижает количество полезных бактерий (лактобактерий, бифидобактерий) сильнее, чем вредных (Abou-Donia et al., 2008 [R3]). Это сопровождается изменением pH кала и повреждением кишечного барьера, что может иметь долгосрочные последствия (Guarner and Malagelada, 2003 [R145]; Turnbaugh and Gordon, 2009 [R404]). </li><li>Некоторые токсикологические аспекты требуют дальнейшего изучения. Это касается возможного повреждения ДНК (Sasaki et al., 2002 [R330]), образования хлорпропанолов при нагревании (Rahn and Yaylayan, 2010 [R314]) и эпигенетических изменений, вызванных метаболитами сукралозы. </li></ol>Искусственные подсластители, включая сукралозу, регулируются как пищевые добавки и не проходят обязательный скрининг на взаимодействие с ферментами, метаболизирующими лекарства (U.S. FDA, 2007 [R53]). Некоторые пищевые добавки исключены из предварительного одобрения FDA (Smith et al., 2011 [R358]). Учитывая способность сукралозы влиять на метаболизм (Abou-Donia et al., 2008 [R3]), необходимы рекомендации по её маркировке и применению. * Splenda — это бренд искусственного подсластителя, основанный на сукралозе, который был представлен в 1999 году.

Johan's blogОсобенности API и поддержки ActivityPub на разных платформах Fediverse <a href="https://rant.li/johan/osobennosti-api-i-podderzhki-activitypub-na-raznykh-platformakh-fediverse" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://rant.li/johan/osobennosti-api-i-podderzhki-activitypub-na-raznykh-platformakh-fediverse</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Панчин</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B4" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#лонгрид</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/YouTube" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#YouTube</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%97%D0%9E%D0%96" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ЗОЖ</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#здоровье</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#питание</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#сахар</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D0%B1%D0%B5%D1%82" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#диабет</a> Сахар и чем его заменить<blockquote>В статье обсуждаются опасности сахара и его заменителей, освещаются сложности подсластителей, полученных из белков, таких как миракулин, тауматин и другие. Миракулин, содержащийся в чудо-ягоде, может сделать кислую пищу сладкой без сахара, в то время как тауматин чрезвычайно сладок, но может представлять опасность из-за своей эффективности. В тексте также рассматривается полемика вокруг аспартама, распространенного подсластителя, который был назван потенциальным канцерогеном, но признан безопасным различными организациями здравоохранения, включая FDA. Исследования показывают, что чрезмерное потребление сахара связано с рисками для здоровья, но влияние заменителей сахара, особенно в отношении диабета, является предметом споров. В статье подчеркивается, что люди часто обращаются к альтернативам сахара из-за проблем со здоровьем, таких как ожирение или диабет, и в то же время критикуется упрощенная классификация подсластителей как «натуральных» или «искусственных». В заключение говорится, что и у сахара, и у его заменителей есть свои плюсы и минусы, и важно делать осознанный выбор в питании.</blockquote>Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/kagi" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kagi</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=n5XQnDU4_04" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=n5XQnDU4_04</a><a href="https://scinquisitor.substack.com/p/sahar-i-chem-ego-zamenit" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Полная расшифровка видео</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#языкознание</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/YouTube" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#YouTube</a> Грамматический род: зачем он нужен и почему это дичь?Филолог всея Руси Юля разбирает грамматический род в русском языке: его происхождение, функции и спорную необходимость. В видео — ответы на вопросы, почему «река» женская, а «ручей» мужской, сколько родов было в истории языка (больше трёх!) и как теории объясняют эту категорию — от семантики до синтаксиса. Юля аргументирует, что род часто бесполезен: склонения важнее, логика отсутствует, а слова вроде «тень» или «кофе» легко меняют род.Нужен ли род вообще? Возможно, только для поэзии и олицетворений — вроде старухи-смерти или мужского Петербурга. Юля предлагает экспериментировать с языком (например, говорить «кофа») и показывает, что русский язык гибче, чем кажется. В финале — призыв к бунту против языковых традиций и немного про смену пола Багиры из советского мультика.<ul><li>Длительность видео: 23 мин.</li><li>Время на прочтение: 6–7 мин.</li></ul><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RUV-d1-ocqQ" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=RUV-d1-ocqQ</a><a href="https://rant.li/johan/grammaticheskii-rod-zachem-on-nuzhen-i-pochemu-eto-dich" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Текстовая версия</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/Grok" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Grok</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/NeuralNetwork" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NeuralNetwork</a>Расшифровка не заменяет ролика! Грок писал по автосубтитрам, многие криво распознанные фрагменты убрал. Так что текст просто для ознакомления с содежанием, а так-то Юлю лучше смотреть: она прикольная.P.S. Мне лично не очень этот выпуск понравился, уснул минуте на 15-й.

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%85%D1%83%D0%B9" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#хуй</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#статистика</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#стратегия</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>

Alexey SkobkinHOW RE っ30 PO-02063??<a href="https://lor.sh/tags/pic" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#pic</a> <a href="https://lor.sh/tags/fun" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#fun</a> <a href="https://lor.sh/tags/podcast" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#podcast</a> <a href="https://lor.sh/tags/AIArt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#AIArt</a> <a href="https://lor.sh/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> <a href="https://lor.sh/tags/NoContext" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#NoContext</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗Не исправляй ихнюю речь<a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#языкознание</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/YouTube" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#YouTube</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/Firefox" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Firefox</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/Chrome" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Chrome</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/addons" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#addons</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%BC%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#реклама</a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=9ByFlPABPko" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Видео</a> (< 28 мин.) <a href="https://300.ya.ru/v_1Klc4mYQ" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">300.ya.ru</a> <a href="https://sponsor.ajay.app/" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Аддон для пропуска рекламных ингеграций</a>Краткое содержаниеФилолог всея Русия Юля обсуждает проблему исправления ошибок в речи других людей. Многие считают необходимым исправлять других, особенно в устной речи, но это не всегда оправдано. Ошибки в устной речи не имеют серьезных последствий, в отличие от письменной речи, где они могут повлиять на оценку.Юля приводит примеры, когда люди исправляют других из-за привычки, а не из-за реальной необходимости. Она утверждает, что язык меняется, и то, что сегодня считается ошибкой, завтра может стать нормой. Важно понимать контекст и задачи общения: в разговорной речи допустимы ошибки, которые не мешают пониманию.Также обсуждается разница между литературной нормой и разговорной речью. Литературная норма необходима для официальных документов и научных текстов, но в повседневной жизни можно использовать разговорные выражения. Юля призывает не навязывать свои стандарты другим и сосредоточиться на собственной речи.Видео адресовано как тем, кто исправляет других, так и тем, кого исправляют. Юля подчеркивает важность уважения к выбору других людей в использовании языка и не пытаться навязать им свои представления о правильности.Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/Mistral" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Mistral</a>Избранные цитаты<blockquote>Давайте я вам сообщу плохую новость: в школе вы не изучали русский язык. Язык — это средство общения, вы его усвоили раньше, когда научились говорить, и без школы спокойно владели бы им как средством общения. Так что же вы изучали? Литературную норму.В школе вы изучаете набор лайфхаков, которые помогают одинаково с другими записывать вашу речь, чтобы не было путаницы. Вы думали, что изучаете язык? Нет. Тогда у вас был бы блок по мату, вы бы изучали диалектизмы, рунглиш, причины явлений. Но вы знаете только «жи-ши пиши с буквы и», «стеклянный, оловянный, деревянный» — набор мнемонических правил.В школе вам говорили, что есть три склонения? Вас обманули и упростили — их больше. Шесть падежей? Тоже обманули — их больше. О причинах явлений вы не догадываетесь. У вас был небольшой практикум по орфографии, пунктуации и немного орфоэпии — на одно задание в ЕГЭ. Не акцентология, которая изучает ударение, а просто правила ударения в литературном языке. Вас научили рисовать кружочки и квадратики, а вы ходите и считаете себя живописцами. Серьёзно, я сейчас нарисую треугольник, а вы скажете, что я с ошибкой нарисовала квадрат?Ошибка есть там, где человек хочет соблюдать правила, но у него не получается. Слово «ихний» есть у Грибоедова, Гоголя, Толстого, Достоевского. Может, стоит задуматься, откуда у вас в голове представление о нормальном и ненормальном? Кто в XX веке объявил ненормальными вполне распространённые слова вроде «ихний» и «одеть»? Мы «обуваем» обувь, а ребёнка — тоже «обуваем», и никто не путается. А вот «одеть» одежду — и вдруг все должны запутаться?Если вы уверены, что не ошибаетесь, вы, скорее всего, просто не знаете русский язык. Если вы считаете, что не ошибаетесь, значит, вы просто не видите своих ошибок. Нет, я не говорю, что не надо следить за своей речью. Напротив, следите за своей, а не за чужой. «Ой, уши в трубочку сворачиваются»? Сходите к лору, это ненормально.Вам кажется, что раньше люди были грамотнее? Это некорректно. Раньше вы не слышали столько обычной речи. Письма переписывали всей семьёй, стенгазеты вычитывали. Сейчас одним свайпом вы попадаете в поток сознания. Интернет-речь так же спонтанна, как устная, поэтому допускает стилистические вольности и настоящие ошибки. Это нормально.</blockquote>(Расшифровка обработана <a href="https://cr8r.gg/tags/Grok" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Grok</a>)

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#кино</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D1%84%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BC" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#мультфильм</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#новости</a>Flow получил «Оскар» как лучший анимационный полнометражный фильм на 97-й церемонии вручения премии «Оскар», что стало историческим достижением, поскольку это первая премия «Оскар» для Латвии и ее режиссера Гинтса Зильбалодиса.Фильм рассказывает историю кота, ищущего убежище на лодке с другими животными после того, как наводнение разрушило их дома. Примечательно, что «Flow» был создан с использованием опенсорцного <a href="https://cr8r.gg/tags/Blender" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Blender</a> и не содержит диалогов.Несмотря на конкуренцию со стороны крупных студийных релизов, таких как «Головоломка 2» и «Моана 2», независимый фильм получил признание, получив «Золотой глобус» до «Оскара». Он также был номинирован на лучший международный фильм, продемонстрировав свою уникальную привлекательность в двух важных категориях.Это признание подчеркивает растущее влияние независимого кино в жанре анимации. Успех фильма является свидетельством креативности и новаторства небольших киностудий. Церемония вручения премии «Оскар» состоялась 2 марта 2025 года в Голливуде.Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/kagi" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kagi</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=82WW9dVbglI" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=82WW9dVbglI</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/Firefox" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Firefox</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/kb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kb</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/BrowserWars" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#BrowserWars</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/JavaScript" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#JavaScript</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%A1%D0%AF%D0%A3" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#СЯУ</a>В Firefox (и в браузерах на основе Gecko) пространство имен <code>chrome</code> используется для обозначения внутреннего интерфейса браузера, а не для обозначения Google Chrome. Это наследие более ранних времен, когда Mozilla использовала термин "chrome" для описания элементов пользовательского интерфейса (меню, панели инструментов и т. д.).Почему в Firefox есть <code>chrome</code>?<ol><li>Исторические причины Термин "chrome" в Mozilla появился задолго до Google Chrome. Он обозначает элементы интерфейса браузера. Например, адресная строка, кнопки навигации и панели — это часть "chrome" браузера.</li><li>Доступ к привилегированным API В браузерах на основе Gecko пространство имен <code>chrome</code> используется для взаимодействия с внутренними API браузера. Например:<pre><code>console.log(window.chrome); </code></pre>В Firefox этот объект присутствует, но он не имеет отношения к Google Chrome. В более старых версиях он использовался для доступа к внутренним возможностям браузера.</li><li>Совместимость с расширениями Chrome Firefox поддерживает WebExtensions — API для расширений, совместимые с Google Chrome. Для этого в Firefox реализован объект <code>chrome</code>, чтобы код расширений, написанных для Chrome, мог работать без изменений.</li><li>Разделение контекстов <ul><li><code>window.chrome</code> в контексте веб-страницы практически бесполезен.</li><li>В расширениях <code>chrome</code> используется как пространство имен для API (например, <code>chrome.tabs</code>, <code>chrome.runtime</code>).</li></ul></li></ol>Вывод:Объект <code>chrome</code> в Firefox существует не из-за Google Chrome, а из-за исторического использования этого термина в Mozilla. Он применяется для работы с интерфейсом браузера и совместимости с расширениями Chrome.<a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/ChatGPT" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ChatGPT</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/kb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kb</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#история</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%A1%D0%A8%D0%90" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#США</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/Nancy" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Nancy</a> <a href="https://mastodon.social/@nancycomics" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">Комиксы про Нэнси</a> не только веселые, но и познавательные 🧠Ice HouseВ США термин "Ice house" (ледяной дом) использовался для обозначения зданий, предназначенных для хранения льда, который использовался до широкого распространения холодильников. Эти ледяные дома служили для хранения льда, который заготавливали в зимний период, и могли сохранять его в течение всего года благодаря хорошей изоляции.Основные моменты о ледяных домах:<ul><li>Структура и использование: Ледяные дома были обычно построены с использованием различных изоляционных материалов, таких как опилки или солома, чтобы сохранить лед как можно дольше. Они могли быть как наземными, так и полуподземными, что позволяло использовать естественную изоляцию земли[5][9].</li><li>Процесс сбора льда: Лед собирали с замерзших озер и рек, нарезая его на блоки, которые затем хранили в ледяных домах. Эти блоки могли весить от 250 до 300 фунтов и имели размеры около 22 дюймов в квадрате и толщину 16-18 дюймов[1].</li><li>Роль в экономике: Ледяные дома играли важную роль в экономике, обеспечивая лед для хранения продуктов, охлаждения напитков и других нужд. Они также служили местами, где можно было приобрести лед для домашних нужд, что делало их важными для местных сообществ[9][11].</li></ul>С развитием технологий и распространением электрических холодильников ледяные дома начали терять свою актуальность, и к 1950 году их использование значительно сократилось.<a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/felo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#felo</a>[1] <a href="https://www.threeriversparks.org/blog/ice-harvesting" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.threeriversparks.org/blog/ice-harvesting</a> [2] <a href="https://www.saconservation.org/announcements/ice-house-iconic-in-san-antonio/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.saconservation.org/announcements/ice-house-iconic-in-san-antonio/</a> [3] <a href="https://elimindset.com/entrepreneurship-programs/what-is-ice-house/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://elimindset.com/entrepreneurship-programs/what-is-ice-house/</a> [4] <a href="https://www.sausalitohistoricalsociety.com/2023-columns/2023/10/25/where-the-ice-house-got-its-ice" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.sausalitohistoricalsociety.com/2023-columns/2023/10/25/where-the-ice-house-got-its-ice</a> [5] <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Ice_house_(building)" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://en.wikipedia.org/wiki/Ice_house_(building)</a> [6] <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Ice_House_(Moulton,_Alabama)" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://en.wikipedia.org/wiki/Ice_House_(Moulton,_Alabama)</a> [7] <a href="https://www.monticello.org/research-education/thomas-jefferson-encyclopedia/ice-house/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.monticello.org/research-education/thomas-jefferson-encyclopedia/ice-house/</a> [8] <a href="https://www.reddit.com/r/texas/comments/np6b1b/whats_an_ice_house_where_you_live/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.reddit.com/r/texas/comments/np6b1b/whats_an_ice_house_where_you_live/</a> [9] <a href="http://www.historyofrefrigeration.com/refrigeration-history/history-of-ice-houses/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">http://www.historyofrefrigeration.com/refrigeration-history/history-of-ice-houses/</a> [10] <a href="https://www.poconorecord.com/story/news/2016/01/30/a-living-history-extinct-industry/32592043007/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.poconorecord.com/story/news/2016/01/30/a-living-history-extinct-industry/32592043007/</a> [11] <a href="https://texashighways.com/food-drink/the-ice-age-houston-icehouses/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://texashighways.com/food-drink/the-ice-age-houston-icehouses/</a> [12] <a href="https://www.ushistory.org/presidentshouse/history/icehouse.php?srsltid=AfmBOorRH4dkkBuG-IAt-9H5HQFrSYmXNizEgWp9MNSECdFBP1zGz4sJ" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.ushistory.org/presidentshouse/history/icehouse.php?srsltid=AfmBOorRH4dkkBuG-IAt-9H5HQFrSYmXNizEgWp9MNSECdFBP1zGz4sJ</a> [13] <a href="https://www.facebook.com/groups/65016292019/posts/10156770909622020/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.facebook.com/groups/65016292019/posts/10156770909622020/</a> [14] <a href="https://www.nps.gov/places/000/ice-house.htm" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.nps.gov/places/000/ice-house.htm</a> [15] <a href="https://www.pekintimes.com/story/entertainment/2014/01/24/the-days-old-ice-houses/38081459007/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.pekintimes.com/story/entertainment/2014/01/24/the-days-old-ice-houses/38081459007/</a> [16] <a href="https://earthengine.google.com/timelapse/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://earthengine.google.com/timelapse/</a> [17] <a href="https://www.britannica.com/topic/Associated-Press" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.britannica.com/topic/Associated-Press</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/music" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#music</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/kb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kb</a>Глядите, какая пепяка.ГитарфаГитара-арфа — уникальный музыкальный инструмент, возникший во Франции в XIX веке и представляющий собой симбиоз гитары и арфы. Он имеет характерную форму, напоминающую арфу, и насыщенный, мелодичный звук, сочетающий в себе черты обоих инструментов. Название «гитара-арфа» точно отражает ее особенности, которые сделали инструмент узнаваемым в музыкальном мире. В начале своего существования он использовался в классической музыке, но со временем распространился на другие жанры, такие как джаз и фолк. Гитара-арфа имеет больше струн, округлую форму и может включать в себя звукосниматели для усиления звука.Инструмент активно используется в различных музыкальных культурах, в том числе в этнической музыке, и стал популярен среди музыкантов благодаря своей универсальности и выразительности. Гитара-арфа продолжает привлекать внимание своим великолепным дизайном и уникальной звуковой палитрой. Интересно, что ее корни уходят в Древний Египет, а она до сих пор остается популярной среди музыкантов. Таким образом, гитара-арфа — это не просто инструмент, а целая музыкальная традиция, сочетающая в себе лучшие черты гитары и арфы.Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/kagi" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kagi</a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=Zj5-vKuXT8s" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=Zj5-vKuXT8s</a>Еще больше видероликов <a href="https://dzen.ru/a/WsXS5AQitO8BHF2z" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">здесь</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%A1%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B8%D0%97%D0%B0%D0%94%D0%B7%D0%B5%D0%BD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#СорриЗаДзен</a>

snahn ipUpdated the trusty <a href="https://mastodon.social/tags/linux" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#linux</a> <a href="https://mastodon.social/tags/password" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#password</a> <a href="https://mastodon.social/tags/generator" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generator</a> <a href="https://mastodon.social/tags/bash" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#bash</a> <a href="https://mastodon.social/tags/script" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#script</a> (thats really a port of the <a href="https://mastodon.social/tags/supergenpass" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#supergenpass</a> web app at <a href="https://chriszarate.github.io/supergenpass/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://chriszarate.github.io/supergenpass/</a>my fork of the original bash script which also includes <a href="https://mastodon.social/tags/termux" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#termux</a> inscructions : <a href="https://gist.github.com/sn0n/69df99cfe09177a4a18a9ee14263242a" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://gist.github.com/sn0n/69df99cfe09177a4a18a9ee14263242a</a>oh yea, i also made a <a href="https://mastodon.social/tags/windows" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#windows</a> <a href="https://mastodon.social/tags/version" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#version</a> using <a href="https://mastodon.social/tags/powershell" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#powershell</a> <a href="https://gist.github.com/sn0n/b80645bc2500be073a309ec98eff8a31" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://gist.github.com/sn0n/b80645bc2500be073a309ec98eff8a31</a>the <a href="https://mastodon.social/tags/powershell" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#powershell</a> <a href="https://mastodon.social/tags/script" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#script</a> was mostly <a href="https://mastodon.social/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> with a good selection of conversation with a certain <a href="https://mastodon.social/tags/AI" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#AI</a> named <a href="https://mastodon.social/tags/chatgpt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#chatgpt</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗Об использовании ИИ в этом блогеЯ активно использую сгенерированный контент как в постах, так и в комментариях. Но задействую только те LLM, которые умеют искать актуальную информацию в сети и подтверждают ее ссылками. Все ответы проходят мою личную проверку на адекватность. Если я отвечаю вам текстом, написанным ИИшницей, то не с целью троллинга, а потому, что сам заинтересовался вопросом, нашел на него ответ (LLM хороши тем, что ищут информацию на любом языке) — прежде всего для себя — и делюсь с сообществом. Если бы не ИИ, то ответа, скорее всего, не было бы вовсе. Когда я выкладываю ссылку на лонгрид или англоязычную статью, то даю ее краткий пересказ. Если делюсь интервью или подкастом — публикую его содержание в сжатом виде. Все сгенерированные тексты помечены тегом <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a>.Благодарю за понимание.

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗Посты с цитатами в <a href="https://cr8r.gg/tags/mastodon" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#mastodon</a>(Они собираются всё сломать?)Суть:<blockquote>Мастодон представляет функцию Цитируемых Постов, которая позволяет пользователям делиться постами других с добавленными комментариями, отвечая на запросы сообщества о данной функциональности. Изначально эта функция была избегаема из-за опасений по поводу злоупотреблений, таких как вырывание из контекста и преследование. Однако популярность Цитируемых Постов на других платформах подчеркнула их важность в содействии сообществу и консенсусу, что побудило Мастодон пересмотреть свою позицию.Реализация будет включать пользовательские настройки, такие как возможность предотвращения цитирования, получение уведомлений при цитировании и возможность отозвать посты из контекста цитирования. Мастодон стремится создать стандартизированный подход к Цитируемым Постам в рамках ActivityPub, чтобы обеспечить совместимость между различными приложениями в Федиверсе.Процесс разработки включает сотрудничество с другими разработчиками и включает в себя разработку расширений ActivityPub для упрощения этой функции. Хотя команда добивается прогресса, они признают, что потребуется дополнительное время для полной интеграции Цитируемых Постов в платформу. Мастодон остается приверженным к учету отзывов сообщества на протяжении всего этого процесса.</blockquote>Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/kagi" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#kagi</a>Источник: <a href="https://blog.joinmastodon.org/2025/02/bringing-quote-posts-to-mastodon/" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://blog.joinmastodon.org/2025/02/bringing-quote-posts-to-mastodon/</a>Обсуждение: <a href="https://mastodon.social/@MastodonEngineering/114003104286886445" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://mastodon.social/@MastodonEngineering/114003104286886445</a><a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Вопрос</a>:<del>А нахуя козе баян</del> Чем, вот чем не устраивает, если уж тебе надо — <blockquote>Вот так процитировать нужное</blockquote>...и потом написать свой комментарий?Ради лишней кнопочки в тырфейсе? Этот вопрос решается (и должен будет решаться) на уровне приложения.Ради возможности удолить процитированный пост? Так я и не буду, допустим, этим пользоваться, я процитирую всё, что мне надо самостоятельно, ручками.Лучше бы, чесслово, <a href="https://cr8r.gg/tags/Markdown" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Markdown</a> в main запилили, а не городили фигню. Как говорил Печкин, «Это всё потому, что раньше у меня Маркдауна не было».Мое мнение:Лучший (имхо) способ «поста с цитатой» — это ответить в треде (процитировав нужные слова комментируемого), а потом бустануть свой пост к себе. Это и тред не порвет, и о твоем комментарии узнают без лишних городушек, и проблема с «цитатой вне контекста» просто не появится.Дискасс?<a href="https://lor.sh/@ru" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@ru</a> <a href="https://mastodon.ml/@rf" class="u-url mention" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">@rf</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#здоровье</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BD%D1%8F%D0%BC%D0%BA%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#нямка</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B3%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B5%D0%BD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#глютен</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#целиакия</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%9F%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#Панчин</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%97%D0%9E%D0%96" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#ЗОЖ</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B3%D1%80%D0%B8%D0%B4" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#лонгрид</a><blockquote>Какая же это гадость этот ваш безглютен! Смотрю я теперь на булочки — и слезы наворачиваются.</blockquote>«Почему я больше не ем глютен» — Александр ПанчинВ статье (или <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a>) Александр Панчин делится своим опытом отказа от глютена после подозрения на целиакию, редкое аутоиммунное заболевание, при котором глютен вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Он начинает с того, что раньше считал безглютеновую диету модной тенденцией, но столкнувшись с диагнозом, вынужден был изменить свои привычки.Основные моменты статьи:<ul><li>Что такое глютен: Глютен — это белок, содержащийся в пшенице, ржи и ячмене, который придаёт тесту эластичность и помогает хлебу подниматься. Он составляет около 75% от общего белка в злаках.</li><li>Целиакия и её симптомы: Целиакия может проявляться различными симптомами, такими как хроническая усталость и проблемы с пищеварением. Часто диагноз ставят только в зрелом возрасте, когда возникают более серьезные проблемы, такие как анемия.</li><li>Диагностика: Для диагностики целиакии используются несколько тестов, включая анализы на антитела и биопсию тонкого кишечника. Панчин прошёл два из трёх тестов, которые подтвердили диагноз.</li><li>Скептицизм и мифы: Панчин обсуждает распространённые мифы о глютене, включая утверждения о его вреде для всех. Он подчеркивает, что глютен действительно опасен только для людей с целиакией или аллергией на пшеницу.</li><li>Популярность безглютеновой диеты: Несмотря на то, что только 1-2% населения страдает от целиакии, безглютеновая диета стала популярной среди людей без медицинских показаний, в том числе среди спортсменов, что вызывает вопросы о её реальной пользе.</li><li>Научные исследования: Панчин опровергает утверждения о том, что глютен вызывает ожирение или другие заболевания у здоровых людей, ссылаясь на исследования, которые не обнаружили связи между потреблением глютена и ухудшением здоровья.</li><li>Будущее безглютеновых продуктов: В статье также рассматриваются перспективы генной инженерии для создания пшеницы с низким содержанием глютена, что может помочь людям с целиакией.</li></ul>ЗаключениеПанчин подводит итог, что глютен не является врагом для большинства людей, но для тех, кто страдает от целиакии, его исключение из рациона — необходимость. Он призывает людей, испытывающих проблемы со здоровьем, не стесняться обращаться к врачам для диагностики.Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/felo" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#felo</a> <a href="https://scinquisitor.substack.com/p/pochemu-ya-bolshe-ne-em-glyuten" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://scinquisitor.substack.com/p/pochemu-ya-bolshe-ne-em-glyuten</a>

𝙹𝚘𝚑𝚊𝚗<a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#здоровье</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B5%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#вещества</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BA%D0%BE%D1%84%D0%B5%D0%B8%D0%BD" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#кофеин</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#алкоголь</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#зависимость</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#биохимия</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BF%D0%BB%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#пляникотина</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B3%D0%BB%D1%83%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%82" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#глутамат</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%BD%D1%8F%D0%BC%D0%BA%D0%B0" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#нямка</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#токсикология</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#видео</a> Главные мифы о вредных привычках с Алексеем ВодовозовымВ ролике токсиколог Алексей Водовозов разбирает распространенные мифы о вредных привычках и их влиянии на организм. Он объясняет, как различные вещества, включая алкоголь, кофеин, никотин и даже воду, могут оказывать как положительное, так и негативное воздействие на здоровье. Основные тезисы:<ol><li>Атропин и его свойства: Атропин используется в медицине как противоядие, но в больших дозах он токсичен. Примеры с шоколадом для собак и парацетамолом для кошек показывают, что метаболизм веществ у разных видов сильно отличается.</li><li>Водное отравление: Даже небольшое количество воды может вызвать отравление, особенно у новорожденных или марафонцев. Изотоники были разработаны для предотвращения таких случаев.</li><li>Алкоголь и зависимость: Алкоголь — это нейротоксин, вызывающий как психологическую, так и физическую зависимость. Его влияние на организм зависит от состояния здоровья, генетики и других факторов. Похмелье — это результат отравления уксусным альдегидом, продуктом распада этанола.</li><li>Кофеин и его влияние: Кофеин временно блокирует рецепторы аденозина, что приводит к бодрости, но после прекращения употребления может вызвать сонливость. Кофейная зависимость не считается патологией, так как кофеин не встраивается в обмен веществ.</li><li>Никотин и табачные продукты: Никотин сам по себе не канцерогенен, но способствует развитию рака, подавляя иммунный ответ. Электронные сигареты и вейпы, даже без никотина, могут быть опасны из-за токсичных аэрозолей.</li><li>Кальян и снюс: Кальян часто считается менее вредным, чем сигареты, но он содержит сопоставимое количество никотина и других вредных веществ. Снюс, жевательный табак, повышает риск рака полости рта.</li><li>Генетические различия в переносимости алкоголя: Ферменты, перерабатывающие алкоголь, различаются у разных народов. Например, азиатская версия фермента вызывает более тяжелое похмелье, что может быть эволюционной защитой от алкоголизма.</li><li>Пищевые добавки и глутамат натрия: Глутамат натрия безопасен в умеренных количествах, так как он не попадает в мозг в значительных объемах. Пищевые добавки с индексом "Е" также безопасны, если употребляются в рамках нормы.</li><li>Зависимость от сладкого и еды: Патологическая зависимость от еды возможна, но встречается реже, чем от алкоголя или никотина. Расстройства пищевого поведения требуют внимания, но не все люди становятся зависимыми от еды.</li><li>Космос и токсины: В космосе основными опасностями являются радиация и отсутствие гравитации, а не органические токсины. Совместимость экипажей важна для длительных миссий.</li></ol>Заключение: Алексей Водовозов подчеркивает, что многие вещества могут быть как полезными, так и вредными в зависимости от дозы и контекста. Он призывает зрителей быть осознанными в своих привычках и понимать, как они влияют на организм.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=GZRn89xhTMg" rel="nofollow noopener noreferrer" translate="no" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=GZRn89xhTMg</a>Summary <a href="https://cr8r.gg/tags/generated" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#generated</a> by <a href="https://cr8r.gg/tags/300yaru" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#300yaru</a> <a href="https://cr8r.gg/tags/deepseek" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#deepseek</a>

Recent searches

Search options

Administered by:

Server stats:

#generated