Das Wochenende + Montag + heute Haushalt= halben Shutdown gehabt.
Ich hätte eher Pause machen müssen und auf mein Körper hören sollen, als der schon mit Bauchschmerzen anfing 
Morgen ist ausruhen angesagt.
Achtet auch ihr schön auf euch.
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#aspergerautist
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In #infinitynikki und #genshinimpact habe ich meine Daylies gemacht. Am liebsten würde ich entweder gerne weiter #daddeln oder weiter #Klemmbausteine bauen.
Jedoch bin ich für beides einfach zu erschöpft 
#autist #aspergerautist #AutismusSpektrum
Ich bin gerade schon im Overload, da fährt jemand hinter uns mit extremen Bass. Da er zweimal hinter uns stand wegen einer Ampel, habe ich das vibrieren und gedröhne extrem mitbekommen.
Im Overload bin ich reizüberflutet und brauche dann meine Ruhe. Kleinigkeiten können dann bei mir schnell zum Meltdown oder Shutdown führen.
Klar, ist ja sein Ding wenn er seine Ohren kaputt machen will, es hat einfach extrem genervt.
#autist #overload #aspergerautist
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So langsam fühle ich mich sehr erschöpft von unseren spontanen Ausflug nach Berlin.
Als Autistin bin ich da einfach sehr schnell erschöpft, denn es brasseln einfach viele Eindrücken auf mich ein.
Leider filtert mein Gehirn die Geräusche und das was ich alles so sehe nicht.
Aber trotzdem tat es auch mal gut wieder herauszukommen
#aspergerautist #autist #autismusspektrum
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"Sie müssen lernen, Kontakte zu halten". Sowas durfte ich mir von Therapeuten mir anhören.
Dann habe ich es gelernt und merke, daß es immer ich bin, die sich meldet.
Wäre es nicht einfacher wenn man sich gegenseitig meldet? Dann merkt man doch auch das der Gegenüber Interesse zeigt.
Ich blicke das mit den sozialen Kontakten nicht mehr durch und ich kann nicht mehr. Obwohl ich das halt auch brauche.
#AutismusSpektrum #autist #aspergerautist
Es kostet mir jedesmal Energie, wenn ich nur alleine mich bei anderen melde und sie sich nicht.
"Haben die dann überhaupt Interesse mit mir in Kontakt zu bleiben?" Diese Frage stelle ich mir sehr häufig.
Wenn ich mich bei denen nicht melde, dann habe ich das Gefühl das es auseinander trifftet.
"Wie oft kann man sich bei jemanden melden? Einmal die Woche, einmal im Monat?" Soziale Kontakte sind mir immer wieder anstrengend. Und doch brauche ich sie auch 
#aspergerautist #autistin #autist